Kroppen er stiv og støl, men styrketrening er gøy! Er inne i en god treningsflyt om dagen. Bortsett fra et lite kutt fra boksingen har det godt bra. Eneste negative er at det til min store irritasjon er fullt på Sats om dagen. Såkalte nyttårsforsett utøvere har inntatt Sats, Ila. Høy luftfuktighet og fulle garderober er vanlig i januar og februar måned. Får se hvor lenge det varer. Håper selvfølgelig at noen klarer det. Det er nemlig sånn en fremtidig personlig trener liker.
I morgen skal jeg trene volleyball, hockey og spinning. Blir en hard dag, men med Bali i sikte til høsten må det trenes. I tillegg må det spises for at kroppen skal bli større.
Slik ser mine to hyller ut i kjøleskapet. Som en ser kommer jeg og Tine godt overens. Jeg er sikker på at jeg spiser yoghurt for 3 personer i uken ut i fra normalen. 0,5 liter yoghurt og musli er tradisjon stort sett hver dag. Egentlig ganske usunt, i og med at det inneholder en drøss med sukker. Nå skal jeg restitueres som det så fint heter. Sengen og boken “the lost symbol” av Dan Brown venter.
Del dette innlegget!